正值梅雨季，气温高、湿度大，为蚊虫孳生繁殖提供便利。根据疾控机构蚊虫监测数据，利用气象相关蚊虫预测模型，预计7月中上旬蚊虫密度较去年明显上升。
市爱卫办调查发现，当前防蚊灭蚊存在三大问题：一是小型绿地、老旧小区、垃圾箱房、集贸市场等处，废弃容器时有发现，形成人为蚊子孳生场所；二是部分居民小区、学校、楼宇大厦、大型商体等，在绿地深处、地下车库、自行车棚、屋顶露台等存在孳生死角未能及时清除，可能造成局部区域蚊虫密度增多；三是市民防蚊灭蚊意识还有待提高，不少人认为蚊虫防制与己无关，对“清除积水防止孳生”“清理废弃容器”等知识掌握度较低。
今天，由市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办的“上海健康播报”，特邀国家健康科普专家库成员、上海市健康促进中心主任医师魏晓敏、上海市疾病预防控制中心主任技师刘洪霞送上“防蚊灭蚊十问十答”。
问一：梅雨季是蚊子的“狂欢节”？
答：“高温+高湿+积水”是蚊虫繁殖的“黄金三角”。梅雨季雨水集中，容易产生各类积水环境，且气温适宜，有利蚊虫生长繁殖。因此，社区、单位等应定期清除各类积水，保持环境通风干燥。
家里许多角落也可能是蚊子偷偷繁殖的基地。比如，花盆底部的积水盘、花瓶中的存水、垃圾桶内的积水，丢弃在院子或阳台上的罐子等容器，以及厨房和卫生间的水槽排水不畅所致的积水、空调室外机滴水没妥善处理的小水洼等。要定期清理家中可能的积水点，及时更换花瓶中的水，保持垃圾桶清洁干燥，管理好闲置废弃容器，并保持水槽等排水畅通，预防蚊子孳生。
问二：怎样避免水池、车库等成为蚊子的“产育中心”？
答：对于水池，记得两招：一是使用活水，喷泉或流水可破坏产卵环境，让蚊幼虫“站不稳”；二是放养鱼类，捕食蚊虫幼虫，幼虫还没长大就被“团灭”，如果是静水，每5-7天换水或使用生物灭蚊剂。
对于车库，清除内外及周围积水是关键，同时检查并清理存放在车库中的废弃花盆、水桶、轮胎等可能积水的容器，不能清除的积水应及时投放灭蚊幼剂。
问三：高楼层为啥也有蚊子“空降红包”？
答：一般而言，蚊子最多能飞到7-8层楼的高度，但蚊子也很聪明，可通过多种方式到达高层建筑，例如借助风力进行高空迁徙，借助电梯井、楼梯间进入高层通道，还会附着在人的衣物、箱包或其他物品上被无意中带入。
因此，进门前可拍打驱赶附着在衣物上的蚊子，同时考虑家里安装纱门窗，保持室内清洁，必要时使用驱蚊剂或蚊香等。
问四：“防蚊三件套”（纱窗、蚊帐、电蚊拍）是“智商税”？
答：当然不是。“防蚊三件套”很有效，纱窗和蚊帐的孔隙可阻隔大部分蚊虫，避免蚊虫叮咬；电蚊拍通过高压电击杀灭蚊虫，操作简单，无需化学试剂，相对环保，适用于室内或小范围户外环境，可主动出击，对付零星蚊虫。
问五：电蚊香能24小时“连轴转”吗？
答：不建议连轴使用。蚊虫高峰时间段，可在室内使用电蚊香，密闭门窗点燃30分钟后，安装纱门纱窗且通风良好的房间可开窗通风，能有效防止蚊虫叮咬。若在通风较差的房间，特别是空调房内，长时间使用会导致空气质量下降，增加健康风险。另外，不同品牌和型号的电蚊香，其有效成分的浓度和挥发速度可能存在差异。务必仔细阅读产品说明书，按照指引使用。
问六：感觉傍晚更容易被咬，蚊子也有“上下班”时间？
答：不同蚊虫的活动时间略有不同。例如，白纹伊蚊在下午三点半至六点左右的活动最频繁，库蚊主要在集中在晚上八点到次日早上六点间，正午高温时，蚊虫活动较少。因此，特别害怕蚊子的，建议外出避开日出前后1小时和日落前后1小时，前往灌木丛及树林区域需全天做好防护。
问七：蚊子“偏爱”深色衣服？
答：研究发现，黑白图案在自然光线下提供更高的对比度，增加被蚊子发现的概率。因此，建议出行时身着浅色长袖宽松衣裤，同时喷涂含有避蚊胺（DEET）等有效防蚊成分的喷雾降低叮咬。
问八：蚊子喜欢“有味道的人”？
答：蚊子对二氧化碳的敏感度极高，新陈代谢快、呼出二氧化碳量多的人更容易成为蚊子的目标，如孕妇、儿童及运动后或饮酒后的人。人汗液中的乳酸和氨等成分，对蚊子具有极强的吸引力，而喜欢出汗的人，血液中的乳酸含量和汗液酸度都高。此外，一些化妆品的气味也会诱惑蚊子。所以，建议夏季保持身体清爽。
问九：驱蚊手环对蚊子能形成“魔法结界”吗？
答：防护范围有限。空间驱蚊剂是将驱蚊成分挥发到空气中，在一定空间内形成保护屏障，减少人与蚊虫的接触。驱蚊手环作为一种气味释放装置，驱蚊效果与驱蚊成分的挥发速率密切相关，覆盖面积有限，如果不是全身戴满，效果会大打折扣。
问十：花露水就是驱蚊水吗？
答：花露水是否有效驱蚊，取决于成分。一些花露水可能含有具驱蚊效果的成分，例如某些植物精油，但效果可能不如专业驱蚊产品。驱蚊液或驱蚊喷雾是目前较常见的驱蚊产品。药效可分为A、B两级，A级的有效保护时间应≥6.0小时，B级的有效保护时间应≥4.0小时，如达不到B级标准，属于不合格产品。但由于夏天出汗、涂抹不均匀的原因，实际保护时间往往会短于标示的时间。
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